Herzlich Willkommen in meiner Praxis Raum für mich

Unser heutiges Leben ist stark geprägt von Schnelllebigkeit, Terminen, Leistungsdruck und vielem mehr. 

Das führt dazu, dass wir uns oft gehetzt, gestresst und überfordert fühlen.

Davon sind Menschen aus allen Gesellschaftsschichten betroffen. Besonders Frauen und Mütter. Sie sind häufig Mehrfachbelastungen ausgesetzt und müssen den Spagat zwischen Mutterrolle, Partnerschaft und Beruf irgendwie meistern. 

Aber auch pflegende Angehörige und Angehörige von chronisch kranken Familienmitgliedern sind besonderen Herausforderungen und Belastungen ausgesetzt. Sie werden mit Ängsten, Sorgen und Nöten konfrontiert. Eigene Grenzen werden dabei schnell überschritten. Die Wertschätzung der eigenen Leistung ist meist sehr gering. Eigene Bedürfnisse kommen zu kurz.

Was fehlt, ist der "Raum für mich".

Eine gewisse Zeit ist es dem Körper und der Seele möglich, diesen Zustand zu kompensieren. Hält dieser jedoch an, kann es zu psychisch bedingten Beschwerden kommen wie beispielsweise

• Erschöpfung
• Unruhezustände
• Schlafstörungen
• Psychosomatische Beschwerden

Ich begleite und unterstütze Sie bei der Suche nach Ihrem ganz persönlichen "Raum für mich".

Kontaktieren Sie mich gerne, um mit mir einen Termin, für ein erstes unverbindliches Gespräch zu vereinbaren.